Tra mente e corpo
Forma nasce da un concept innovativo, studiato partendo dalla persona e dalle sue reali esigenze.
Tutto si modella e prende forma, appunto, intorno all’individuo: un’equipe di professionisti per individuare gli obiettivi, il coaching motivazionale per raggiungerli, un ambiente sbalorditivo che riesce a creare un incredibile mix tra energia e serenità. Noi di Forma siamo pronti a percorrere la strada insieme a te e ad aiutarti a raggiungere l’aspetto ed il benessere fisico che hai sempre desiderato, in armonia con le tue caratteristiche strutturali e morfologiche.
Ognuno di noi è unico e noi siamo qui per questo: per valorizzarti al meglio delle tue possibilità.
La nostra ambizione è quella di donarti benessere a 360°, attraverso un percorso – non solo allenante – creato su quelle che sono le tue specifiche esigenze ed obiettivi.
Il pool di professionisti, di diversa estrazione, è in grado di accompagnarti per esprimere il massimo potenziale, senza nessuna barriera all’ingresso: sia il neofita che l’atleta avanzato troveranno quello che ci piace definire l’X factor: un mix di competenza professionale, ambiente innovativo e continua ottimizzazione del percorso che non ha eguali
Personal Training Room
Grazie ad una Training Room e a Personal Trainer qualificati, ci dedichiamo alla formazione e all’allenamento di tutti i nostri clienti. Affidandoti a noi, potrai imparare nuove tecniche di allenamento e scaricare le tue energie grazie all’utilizzo dei diversi attrezzi professionali messi a tua completa disposizione.
Holistic room
Concediti un po’ di tempo per ascoltare il tuo corpo e le tue emozioni! Presso la nostra Holistic Room potrai ristabilire un corretto benessere psico-fisico e una profonda conoscenza di te stesso tramite corsi di Pilates, Yoga e Mindfulness.
I nostri servizi
Personal trainer
Grazie ad un Personal Trainer a te dedicato avrai un programma di allenamento appositamente studiato sulla tua persona. Questa figura ti seguirà passo dopo passo con consigli ed esercizi mirati, supervisionando l’allenamento in modo da evitare che tu prenda cattive abitudini posturali fin dall’inizio.
Dietista
Con l’aiuto del nostro Dietista potrai curare e/o previene patologie tramite l’alimentazione e comprendere i principi di una corretta nutrizione. Il nostro obiettivo è quello di fornire aiuto e sostegno a chiunque desideri intervenire positivamente sul proprio comportamento alimentare, senza stravolgere le proprie abitudini.
Terapista
In alcuni momenti della nostra vita, aver un buon sostegno psicologico può aiutare ad affrontare al meglio una situazione tanto inaspettata, allenandoci a migliorare la resilienza che per effetto virtuoso diminuirà le nostre paure.
Medico specialista
Può aiutarti in caso di problemi alla schiena, alle spalle, all’anca, alle ginocchia o alle caviglie. Il nostro Medico Specialista potrà eseguire valutazioni iniziali, posturali, ortopediche e a livello scheletrico, formulando diagnosi e certificazioni.
Massaggi
Se non ne puoi più dello stress quotidiano e della solita routine, lasciati avvolgere dall’accogliente atmosfera del nostro Centro e concediti un momento di relax tutto per te con i nostri massaggi! Ci prendiamo cura di te e del proprio corpo.
Il nostro staff
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